Tips?

Jag tror jag har ett problem. Jag är så speedad på jobbet att jag blir helt cp när jag kommer hem. Kan inte ta det lugnt. Inte njuta av lugnet. Känner mig fortfarande stressad som om jag hade fullt av kunder i förbutiken fast jag är hemma och det egentligen inte är någon brådska med någonting.

Någon som på riktigt har några bra knep för att komma ner i varv? Hjärnmässigt liksom... De dagar man inte orkar ut och springa efter en lång arbetsdag. 
Vardag | |
#1 - - jr:

ring en vän, typ mig, lugnet själv..

Svar: Ska prova det nästa gång... Typ bara lägga mig i sängen när jag kommer hem och ringa DIG!
Lina Berg

#2 - - mormor:

Du kanske äter för mycket socker,hjärnan tål inte överkonsumtion,kram mormor

Svar: Haha NEJ! Jag äter i sådana fall socker för att bli lugn... Efter jobbet! Socker och mat = tillfredställd för en stund = lugn
Lina Berg

#3 - - Anonym:

Prova spikmatta, då vill man inte röra sig ;-)

Svar: Är skeptisk till att det skulle hjälpa men kan alltid prova....
Lina Berg

Upp